Унутранијанска година је мера за време усвојене од стране насељеника на Земљу и која је постала основна мера (стандардна година) за дуже временске периоде у целокупном човечанству. Унутранијанску годину не треба мешати са староземљанском годином, иако су врло сличне.
Унутранијанска година траје једну просечну револуцију Старе Земље око Сунца и дели се на 360 делова, који се називају данима. Дани су, следствено томе, нешто дужи него староземљански.